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南方医科大学中西医结合医院
文小敏指出,不仅是陈大姐这样的老胃病,健康的老年人也要注意饮食,如早餐尽量吃面食,避免早餐吃米粉等凉性食物;多吃水果,苹果是胃病患者最好的水果;少吃过甜的食物,避免油炸生冷食物等。
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夏天到了,夜晚唤上三五好友,吃烧烤、喝啤酒、聊聊天,简直赛过活神仙。不过,我们的肠胃很“挑剔”,如果夏季吃不好,更容易“受伤”,所以应该根据肠胃的喜好进食。
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