尿蛋白呈阴性并不是说一定是正常的，因为尿常规只是一个初步的检查，其检查结果受到留尿是否标准、留尿前有无过多饮水、有无剧烈运动或有无合并感染等因素的影响。如果多次检查都提示尿蛋白、尿红细胞呈阴性，至少可以判断肾小球方面没有太大问题了。

即使肾小球不存在明显问题，但仍需注意肾小管功能，高血压引起的缺血性肾脏病，早期就是以肾小管浓缩功能障碍为初始表现，可没有蛋白尿、血尿。

尿常规检查判断是否有肾小管方面的问题，主要看尿的比重，如果夜尿多的话这方面就应该提前注意，如果肾小管方面有问题还要进行更加精确的检查。

最后是尿路感染，出现尿急、尿频、尿痛但无明显症状的，不一定是肾脏问题，但白细胞增多就可能与肾脏有关。

在尿常规查出尿血红蛋白浓度(尿潜血)有(+)、红细胞增多，是不是可以不用理会？

尿常规检验中尿血红蛋白浓度有(+)及以上，或者出现红细胞增多，并不一定表示肾脏有问题，但如果是在显微镜下发现红细胞多于12个，就一定是肾脏出现问题。正常人尿里也会出现血红蛋白或者是肌红蛋白的情况，但只要血尿正常则不是肾脏的问题。

人体肾脏中肾小球的律动膜有一个滤动过程，一般红细胞和白细胞等大分子滤不出，但又不能说完全不能，因为当人体自身机体出现红细胞溶解、破裂，血红蛋白增多，或者剧烈运动，撞伤都有可能使尿中蛋白和红细胞增加。

吃海鲜、喝啤酒，据说很伤肾？

喝酒或嘌呤食品吃得多，容易引发高尿酸血症，但不叫痛风，如导致手脚小关节疼痛才叫痛风。多年痛风容易导致肾脏病，长期痛风的人要定期做一下肾脏方面的检查，并多吃苏打片、多喝水，提高尿的溶解度，从而降低尿酸。

肾病是“隐形杀手”，不容易发现？

很多人患慢性肾病，早期水肿、血尿不到一半的几率，有一些患者有水肿、血尿症状，往往过几天就消失了。有些患者拿检验报告时发现肾功能的指标高上限一点点却不够重视，其实肾功能指标出现问题，病情已经很重了。这是因为肾脏的代谢功能很强，只要有一个肾脏正常，功能指标就可能显示正常，但遗憾的是很多人早期是无症状的。

哪些人容易患肾脏病？

容易患肾脏病的一是患有糖尿病、高血压、心血管疾病的人，以及有肾脏病家族史的人群，二是患有代谢性疾病、慢性泌尿道感染、尿路梗阻、高蛋白饮食、吸烟、过度饮酒、低出生体重、年龄5岁以上的人群。

建议正常人最好每年定期做一次尿常规检查，必要时再做一下B超和肾功能检查，而有糖尿病的患者，最好每半年检查一次微量白蛋白，了解自身病情并积极接受规范化治疗，高血压或心血管病人也要定期进行肾脏检查。

采写：南都记者曾文琼 实习生陈燕萍 通讯员 郝黎明 靳婷 陈芳 CFP供图