坚韧乐观的杨奶奶，与肾病共舞的勇者，她用自己的经历鼓励每位肾病患者 

这是一个爱与信任的故事，故事的主人公是南方医科大学中西医结合医院肾病科病友杨奶奶（化名）。

今年78岁的杨奶奶的人生历经坎坷，经过女儿突然去世、女婿和亲家公相继离世等打击后，她肩负起了整个家庭重任。由于日夜操劳照顾生病的丈夫，她自己身体也相继出现问题，丈夫的离世就像是压死骆驼的最后一根稻草，她甚至产生了轻生的念头。是孙子给了他继续活下去的理由，他努力克服身体障碍，竭尽所能地照顾孙子。

2019年的春节，杨奶奶出现了面颊和双下肢重度水肿，来到南方医科大学中西医结合医院肾病科寻求治疗，汪晓娟博士严肃的告诉她：“因为重度的水肿，已经并发心衰，您现在必须透析，如果不透析，您的生命质量将会严重受到影响！”

她拿着手机不知道该怎样跟孙儿说，想回家过年，却又不能回去。这一年，杨奶奶第一次接触透析，从第一次不可置信到后来逐渐接受；从学会留24h尿，到第一次插管......杨奶奶把自己全部交给了肾病科的医生和护士，积极配合治疗，及时反馈病情变化，按照医生要求做好饮食作息。医生采用透析处理杨奶奶体液过多的问题，用精准的方案控制血压血糖，并联合中医中药方法调理她的体质，在护理的照顾上，护士用精心、细心、耐心、爱心帮助杨奶奶度过治疗过程中最困难的日子，让她重拾信心，战胜疾病。

从最初留置临时透析导管到改用长期透析导管治疗，从每天做透析到隔天一次透析，再到如今透析管拔出。在过去的这四年中，杨奶奶积极配合医护人员治疗，用乐于助人的精神充实自己，以坚强战胜病魔，赢得新的生命。

现在，每年复查时，杨奶奶都会来医院鼓励其他患者配合治疗，就像一个科普宣传员一样，用自己的故事鼓励着每一位患者。她就像太阳一样，用自己的乐观和大爱照耀着自己和他人。

杨奶奶在病友交流会分享透析故事

肾病科医生、护士在病友交流会作科普讲座

肾病的开始，绝非偶然！做好这四点

肾病科聂晓莉主任介绍，据统计我国慢性肾脏病的患病率高达10.8%，且呈逐年上升的趋势。当前，我国慢性肾脏病患者已达1.2亿。高龄肿瘤、妊娠患者患肾病综合征风险增高，儿童至老年人均可发病。好发人群包括有：肥胖或超重者；长期高糖、高脂饮食者；免疫力低下者、不规范用药者。

一、先天性因素导致肾部疾病出现

是指有些人出生后出现营养不良或身体机能异常，可能会伤害肾脏，造成肾部疾病。这一类人群平时生活中一定要注意体内营养的补充，且一定要早发现、早治疗。

二、病毒感染也是导致肾部疾病的原因之一

如果肾病出现，会直接导致肾脏组织受到严重损害。而且还会引起以病毒为抗体的一些其他疾病，例如：肝炎病毒，流感病毒等，会导致肾部疾病更加严重。

三、饮食不合理，最终导致肾病

出现肾部疾病，与平时的饮食息息相关，高盐高脂饮食长此以往加重肾脏负担，减少代谢，导致循环电解质紊乱也是导致肾病的重要原因。

四、过度疲劳也是导致肾部疾病的杀手

长期处于疲劳状态，导致身体各个器官不能够正常的休息、代谢、排毒，从而加重循环负荷，尤其是肾脏的工作负担，长此以往形成恶性循环，导致肾脏发生改变。

如何预防肾病，记住六条

肾病科聂晓莉主任介绍，预防肾病，做好以下六条。

1.在日常生活中，要多喝水，及时排便排尿。

2.一年检查一次，早发现早治疗，防止尿毒症等疾病的发生。

3.平时注意个人卫生，内衣裤常换洗，预防尿路感染。注意健    康的性生活，没有规律的性生活对肾脏的伤害也非常大。

4.加强身体锻炼，可晨起做八段锦，增强呼吸功能锻炼及腰部肌肉锻炼，固肾立气，提高免疫力。劳逸结合，不要熬夜，保证充足的睡眠。

5.谨慎用药，对肾脏有副作用的药谨遵医嘱服用，不可多吃、乱吃。

6.疾病不可怕，积极配合治疗，谨遵医嘱，规范饮食，保持乐观的心态。

文 周雅洁 李晓红 魏涵博 

专家简介

聂晓莉　肾病科主任

主任医师、医学博士、博士生导师、博士后合作导师、第五批全国中医临床优秀人才、全国中医临床特色技术传承骨干人才、广东省杰出青年医学人才、岭南名医、羊城好医生、抗疫好医生

医学伦理委员会主委。美国杜克大学医学院访问学者，师从全国名老中医药专家罗仁教授，长期从事肾脏病发病机制及中西医结合防治研究。现任中国民族医药学会肾病分会常务理事、中国中药协会肾病中药发展研究专业委员会常委、广东省传统医学会肾脏病专业委员会主任委员、广东省中西医结合学会肾病专业委员会副主任委员、广东省中西医结合学会肾衰竭专业委员会常委、广东省中西医结合学会痛风专业委员会常委。主持国家自然科学基金2项、省市级课题8项，发表学术论文20余篇，一作或通讯作者SCI论文6篇，副主编专著5部，授权国家发明专利3项

医疗擅长：中西医结合规范化诊治急慢性肾衰竭、难治性肾病综合征、狼疮性肾炎、肾小球性肾炎、糖尿病肾病、紫癜性肾炎、痛风性肾病、中药配合透析治疗尿毒症等。