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【羊城晚报】世界卒中日|中风康复,别忘预防复发!一年2次做这件事很重要!

2022-10-31 09:06 阅读次数:2034 来源:羊城晚报

文/羊城晚报全媒体记者 林清清 通讯员 彭逢美 朱钦文

图/医院提供

脑卒中俗称“中风”,是一种急性脑血管疾病,具有发病率高、复发率高、致残率高和死亡率高及经济负担高的特点。

10月29日是世界卒中日,南方医科大学中西医结合医院针推康复科主任周国平提醒,目前正值冷热交替季节,更需注意预防脑卒中。

是否采取预防措施,结局大不同

近期昼夜温差大,中风发病也随之增多。周国平主任医师介绍,这是因为低温刺激会使交感神经兴奋,毛细血管收缩,血压增高,进而容易引发脑卒中。中医理论也认为,此时自然界开始阳气潜藏而阴气旺盛,若人体不能顺应这种趋势,体内火热躁动而无法潜藏,就容易痰火上扰,阻塞经络,进而引发中风。

“值得注意的是,在对中风的康复治疗过程中,预防再次发生脑卒中与功能康复同等重要。”周国平提醒,尤其在气候交变之时,一定要注意采取预防中风措施。

59岁的郭先生(化姓)就受益于此。郭先生有9年高血压、糖尿病病史,血压血糖控制情况一般。在一次劳累工作后突然出现头晕,口角歪斜,左侧肢体乏力、麻木,行走困难的症状。经查头颅CT诊断为“多发性脑梗塞”,病情严重,并发应激性消化道大出血。在该院经积极抢救治疗后,病情稳定,但遗留左侧肢体乏力、麻木,口角歪斜,精神疲倦,头晕,需要扶行,生活不能自理。

在康复阶段,针推康复科为郭先生采用了特色的中西医结合康复治疗,包括以全经针刺法为主的针灸治疗、整体经络推拿法、现代康复训练及中西药物等,疏通全身经络腧穴的气血,调节脏腑功能。治疗后郭先生症状明显好转,仅遗留左侧肢体少许麻木感,肌力基本恢复正常,可在跑步机上慢跑,从生活不能自理到生活完全自理。

周国平为患者进行中医康复治疗

出院后,郭先生按周国平的交代,坚持每年返院两次接受中风的中西医结合预防调护。其中,中医方面以疏通经络为主,主要采用全经针刺法、整体经络推拿法、中药辨证论治等;西医方面以干预危险因素为主,如降压、降糖、抗血小板聚集等。稳定接受预防调护以来,郭先生病情稳定,各种功能正常,生活与常人无异。

今年10月,郭先生最近一次返院复诊时表示,现在除偶尔感到疲劳外,无明显不适,纳眠可,二便调。而当年与郭先生同时段患中风,病情比郭先生轻但未注重预防中风复发的患者中,有不少再次中风,病情加重,甚至已有人离开人世。

中医药通经络,气候交变时尤需注意

周国平介绍,中医认为中风的主要病机是经络不通,因此通经络可助预防。但中风的发病与十二经脉、任脉、督脉等全身137条经络均有关,并非仅涉及某一条或几条经络。

中医药通经络,可采取针灸、推拿等与内服中药配合。针灸、推拿从体外直接刺激经络,中药内服从体内激发经气,内外结合,相得益彰。

针灸的重点是每次按顺序疏通十二经脉中的一条和任、督脉二脉中的一条。推拿每次可以刺激十二经脉、任督二脉。一般12次为一疗程。而中药则根据辨证,采用化痰通络、平肝潜阳、滋阴潜阳,或益气活血等方法。

“车行至一定时间或距离,都要进行‘保养’,才能保证车辆行驶正常。人也一样。”周国平建议,如果有中风先兆症状或有中风病史者,每年至少“保养”2次。一般在气候交变时,如春夏之交、秋冬之交,进行针灸推拿,结合中药疏通经络。

Tips:这些中风先兆症状要留意

周国平提醒,如果出现下列5大异常之一者,即使体检指标暂时正常,也可能是经络不通,有中风的先兆,需引起重视:

感觉异常:如舌痛,手指或一侧面部、肢体麻木;

运动异常:如说话吐字不清,喝水或进食时呛咳,或缘由不明跌跤;

短暂缺血发作:眩晕、单眼忽然发黑,属于忽然发作,几秒或几十秒后便恢复;

慢性缺血缺氧:哈欠不断,嗜睡(有数据显示约有3/4的人在中风前有嗜睡症状);

精神状况发生变化:性格一反常态,如变得沉默寡言,或多语急躁,或出现短暂智商衰退。

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