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《广东科技报》如何正确保养颈椎病

2015-10-13 08:09 阅读次数:2223

专家介绍

汪青春

主任医师、教授、博士、研究生导师,南方医科大学中西医结合医院骨伤科主任,兼任全军中医骨伤科学会秘书长,国家自然基金、中华科学技术成果奖评审专家,广东省物理与康复委员会常委。曾受邀赴科威特王国任王室御医一年。首创“全程康复”和“正平衡”理念。擅长辨证运用中药、理筋正脊手法、针刀微创术和神经阻滞技术治疗颈椎病、颈源性头晕头痛、肌筋膜炎、强直性脊柱炎、腰椎间盘突出症、骨质疏松症、膝骨关节炎、股骨头坏死、骨质增生症等。出诊时间:周一、四上午。

如何正确保养颈椎病

“颈椎病反反反复复,是不是不能治好?”许多颈椎病患者有这个疑问。在电子科技产品的助力下,现代人患颈椎病呈现“井喷”态势。南方医科大学中西医结合医院中医骨伤科汪青春教授表示,成年人中有20%的人患有颈椎病,但是人们普遍对颈椎病的认识比较模糊。这与颈椎病本身定义笼统有关。颈椎病包括肌肉筋膜炎、颈椎的骨质增生、颈椎的椎间盘变性和突出,以及血管功能障碍,比如颈椎的椎动脉异常或者痉挛,而颈椎病引起的症状非常广泛。

小学生患颈椎肌肉筋膜炎导致休学

上述几种颈椎病,是不是没有影响到脊髓、神经、血管,颈椎病就是轻的?汪青春表示,所谓轻的颈椎病虽然不致命,但是带来的症状对生活工作的影响非常大。他曾收治了一位六年级的小学生,因为肌肉筋膜炎导致休学,“这个孩子上课半小时都坐不住,整个人非常难受。”他告诉记者,颈椎病的难受,有时表现为胀痛,有时候表现为酸,或是非常沉重受压的感觉,每个病人对症状的表述都不一致。

颈椎病轻则自觉不适,重则引起瘫痪,症状表现非常多元多样,恶心、胸闷、心绞痛、头晕头痛、记忆力减退、视力减退均可出现。所以,颈椎病常被误诊为冠心病、消化系统疾病,患者辗转脑科、五官科就诊。

重视颈椎保养才能挡住复发的步伐

颈椎病能不能治好?汪青春说,能不能治好要看颈椎病的类型。肌筋膜炎可以完全治愈;骨质增生本身很难治愈,但是骨质增生导致的症状可以治愈;椎间盘变性了,从组织学来讲很难恢复到正常,突出如果不做手术,就很难把突出物挤进去。不过,现在的医疗技术完全可以帮助病人消除症状,功能不受任何影响,生活工作不受影响。

对于颈椎病容易复发,他表示,对待颈椎病这种退行性病变,重点在预防保养。而保养重在注意姿势,劳逸结合,他强调两点:1.改变生活习惯,不要长时间低头,也不要老是歪着头,开车不要经常急刹车。2.正确使用枕头。枕头一天伴随人七八个小时,如果枕头用对了,可以起到放松颈部肌肉的作用,用错了则会成为致病元凶。汪青春教授在中山讲堂将会重点介绍枕头的正确使用。枕头都不会用,谈何摆脱颈椎病?

中山讲堂10月17日开讲

时间:10月17日上午10:00-11:30

内容:南方医科大学中西结合医院针灸推拿科周国平教授,主讲:脑中风的康复治疗;中医骨伤科汪青春教授,

主讲:颈椎病的防治。

地点:广东省立中山图书馆一号报告厅

通讯员:吴佳仪

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