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预防保健

  • 坚果当零食 多吃减主食2017-01-16

    坚果营养丰富,是逢年过节必不可少的“零食”。不过,坚果的好处虽多,但也不能多吃。春节期间饮食不规律,吃多了容易引致腹胀、上火,甚至心脑血管疾病。

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  • 这些食物赛人参(营养与健康)2017-01-13

    人参是深受人们喜爱的补品之一,但价格高,让人望而却步。其实,不少食物营养价值高,堪称食物界的“人参”。

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  • 携手抗艾,重在预防;远离艾滋,幸福生活2016-12-14

    艾滋病是一种病死率很高的严重传染病,它的医学全称是“获得性免疫缺陷综合症(AIDS)”。这个命名表达了三个定义:第一,获得性:表示在病因方面是后天获得而不是先天具有的,是由艾滋病病毒(HIV)引起的传染病;第二,免疫缺陷:主要是病毒造成人体免疫系统的损伤而导致免疫系统的防护功能减低、丧失;第三,综合症:表示在临床症状方面,由于免疫缺陷导致的多种系统的机会性感染、肿瘤而出现的复杂症候群。

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  • 五花肉人体通关记2016-11-18

    五花肉人体通关记,在胃里被酸和酶包围,到了肠道脂肪被吸收

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  • 用食物对抗“多事之秋”2016-09-20

    入秋后,随着气候的变化,人体可能产生诸多不适,其中最主要的就是秋燥、秋乏、秋愁、秋泻这四大表现。除了调整生活方式和心态,适当的饮食也可以帮你对抗“多事之秋”。 受访专家:

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  • 广东人煲汤有一套(营养与健康)2016-08-23

    “宁可食无菜,不可餐无汤”,这一俗语充分表达了广东人对汤食的喜爱。随着粤菜的流传,其他地区的人也开始跟广东人学习煲汤祛湿、养生滋补。但如何煲汤更科学?

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  • 关爱年迈长辈 莫让青光眼夺走至亲视力2016-06-29

    南方医科大学中西医结合医院籍莉教授说到:青光眼是一种非可逆性疾病,一旦致盲,将不能回复视力,很多老年人因治疗不及时而延误病情造成难以挽回的后果。

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  • 很多南方人都不适合吃红参 这些中成药及单味中药护血管2016-06-29

    国家中医药管理局治未病中心学术带头人、南方医科大学中西医结合医院常务副书记、主任医师彭康教授在以冬季保健知多D为主题的讲座中就指出,天寒地冻吃温补的药材和食品是不错的选择,但也要视个人体质而定。

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  • 南方人别光以大米为主食(美食高手)2016-06-29

    南方人太过简单的主食有不少健康隐患。

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  • 劳模肝脏其实很脆弱2015-12-08

    人类的身体究竟是怎样构成,怎样运转的呢?每个器官的作用又是什么呢?从本期起,本版将推出新栏目“人体说明书”,用通俗有趣的语言解读身体结构,教你防治疾病

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