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健康讲堂

  • 何为养生之道?专家表示护脾胃是关键2016-06-28

    随着四季更迭,人的起居饮食也应该相应调整。中医学认为,人与自然息息相关,一年四季气候的更迭,会直接影响人的生理活动。根据四季气候特点,调理人体生理,协调脏腑功能,以养生防病。那么,..

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  • 夏季自制腌制食品隐患多2016-07-19

    日前,成都商报有一则关于“担心外面食物不安全,选择自制豆腐乳,结果一家三口中毒进院”的消息。报道中称,引发中毒的是致病菌——肉毒杆菌。报道下方评论区有读者(@小粒子)表示不解,“食物中也有肉毒杆菌的吗?”

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  • 发汗有助排出肾脏毒素2016-06-29

    南方医科大学中西医结合医院肾病科主任魏连波教授提醒,肾脏病有“隐形杀手”之称,流行病学调查显示,中国成人慢性肾脏病的知晓率仅为12.5%。若检测血肌酐发现读数超出正常范围,患者切不可轻视,应及时就医诊疗。

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  • 胸背长痘,可能是真菌感染2016-06-29

    有不少中青年男性出现这种情况:胸前、后背长出脓包痘痘,由于有点瘙痒,于是就买来皮炎平软膏涂抹,虽然瘙痒有所减轻,但脓包痘痘却越长越多。南方医科大学中西医结合医院皮肤科副主任赖梅生教授表示,这是糠秕孢子菌毛囊炎,该病易诊难治,易反复发作,长期困扰着患者。

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  • 春季护肝治未病2016-06-29

    南方医科大学中西医结合医院彭康教授介绍,春天自然界的生发之气发动,万物欣欣向荣,天人相应,春属木性,对应人体五脏之肝。木性生长升发、舒畅条达,肝喜条达而恶抑郁,有疏通气血、调畅情志的功能。春天肝脏处于“活动”频繁,肝气蓬勃旺盛时期,也是肝病易发时节。好好护肝是当下时令治未病保健的重点所在。

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  • 医生眼中的笨运动2016-06-29

    骨科从来不爬楼 心内最怕马拉松

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  • 脊柱伤病更“青睐”老司机2016-06-29

    南方医科大学中西医结合医院骨伤科主任汪青春表示,相比其他疾病,由于常年久坐、姿势固定且受驾驶习惯等影响,司机群体较容易受脊柱问题的困扰。

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  • 使用LED灯会严重损伤眼睛?2016-06-29

    南方医科大学中西医结合医院眼科副主任医师籍莉表示,此种言论,现未有医学临床试验报告能够证明,所以市民不必过分担忧。

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  • 作息也要应时应季(中医讲坛)2016-06-29

    ​人人都希望健康长寿。中医认为,肾为先天之本,脾胃为后天之本。因此,养好脾胃对于健康长寿十分重要。在健脾胃方面,除了健康饮食、适度运动外,优质睡眠也是至关重要的一环。

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  • 长期食用代餐粉易造成营养不良2016-06-29

    代餐粉也好,或保健品中的蛋白粉也好,不能作为人们日常的正餐来食用,只能作为偶尔的补充食物或者辅助食物。否则,长期单一地食用极易造成偏食、营养不良、某些微量元素的缺乏。

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