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超全的体检科普知识!将健康分享给身边的人!

2021-01-28 17:41 阅读次数:8310

如今,随着人们生活水平和对生活质量要求的不断提高,健康意识的逐渐加强,习总书记曾说,“没有健康,就没有小康”,健康才是你真正的财富,拥有健康才拥有一切。

一、为什么要做健康体检呢?

1.定期体检,提供检查结果的客观描述,及早发现异常生命体征和活动,发现健康隐患。

2.健康体检提供预防、保健、诊断、治疗的依据。

3.健康体检可以寻找影响健康的不利因素,纠正不良生活方式的影响;

4.健康体检指导修正自身调节机制,维持机体内外环境平衡;

5. "早预防、早诊断、早治疗",将疾病消灭于萌芽状态。

6.健康体检还能节省医疗经济开支。健康就是幸福平安,健康才有福寿安康,花小钱,省大钱。生命无价,甚至可以挽救生命。

二、不同人群的体检需求有何不同呢?

根据性别、年龄、职业等划分,体检的项目是不同的:

男性主要筛查体脂肪率、血脂、血糖、微量元素、甲状腺、肺功能、B超、骨密度、前列腺、经颅多普勒、肿瘤筛查等。

对于女性而言,主要检查妇科、子宫及附件、乳腺检查、B超、骨密度、肿瘤筛查,有性生活的女性30岁以后,建议每年做一次液基薄层细胞学(TCT)检查。(没有性生活的女性,不能做妇科检查)。

对于老年人而言,主要检查骨密度、心电图、B超、X光检查、心血管检查、眼底、动脉硬化、血糖、血脂、血流变和肿瘤筛查等。

不同职业人群的体检重点也不同,比如教师由于粉尘对肺部和咽喉部的刺激,以及长期站立和不良坐姿对腰椎、颈椎的影响,应着重胸片、耳鼻喉科、腰(颈)椎正侧位片检查;销售人员饮食常常不规律、饮酒量大,易造成消化道疾患,可加做幽门螺旋杆菌、血糖、血流变等检查;伏案工作的办公室一族最应注意的是颈椎和腰椎,等等。

三、多久健康体检一次合适?

体检间隔的问题,因人而异,区别对待,要从实际出发,根据自己的年龄、性别、职业、健康状况和家族病史等,全面考虑来作出选择。

健康状况良好的青壮年每年1~2次体检。但体质较差,尤其是有高血压、冠心病、糖尿病、精神病和肿瘤等带有遗传倾向疾病家族史的人,至少每年检查一次。

中老年人的身体进入多事之秋,各种疾病的患病率明显增加,因此,检查的间隔时间应缩短至半年左右。特别是步入60岁的老年人,间隔时间应在3~4个月左右,如果有条件,最好每次都能由固定的医生主持检查,以便全面、系统地掌握受检者的健康状况和对受检者进行健康指导。

四、健康体检的注意事项

体检前:

1、体检前三天,要注意饮食,宜清淡,不要吃过多油腻、不易消化的食物,不饮酒,不要吃对肝、肾功能有损害的药物;勿食猪肝、猪血等含血性食物。

2、体检前一天要注意休息,避免剧烈运动和情绪激动,保证充足睡眠,以免影响体检结果。

3、体检前一日晚餐后应禁食,体检当天空腹抽完血,做完腹部B超(肝胆脾)后就可以进食早餐。

4、在体检当日,请勿穿着连衣类衣物及长筒靴,勿携带贵重饰品,避免在体检过程中造成不必要的麻烦。

5、有高血压病等慢性病的受检者,在检查时请向医生说明病情及携带药物备用。

6、做妇科检查前应排空小便,妇女做宫颈脱落细胞学检查和 HPV 检查检查前一天请勿行房,勿执行阴道冲洗或使用塞剂。体检日正逢月经期的女性,请择日再做妇科检查和尿检,以免影响结果的准确性。未婚女性不宜做妇科检查。

7、怀孕或准备怀孕的受检者,不宜做X线检查。

做子宫、附件、膀胱、前列腺B超检查,需憋尿至膀胱完全充盈状态再做检查(最好是不排晨尿)。

体检中:

1、体检时应主动告知医生您身体上的异常状况或已患疾病,把重要病史告诉医生,不能抱定一种"考核"医生水平的心理,认为疾病只能靠查出来。

2、体检过程中有问题及时与体检医生联系,应积极配合医生的各项检查,不要因为害羞而自动放弃某些体检项目。

3、体检过程中不要自动放弃检查项目,因为检查表设定的基础上,既有反映身体健康状况的基本项目,也包括一些针对常见疾病和恶性疾病的特殊检查项目,有些项目对疾病的早期发现有特殊意义。

4、体检中发现疾病,请遵医嘱及时去各科室进一步检查,以免漏诊。

体检后:

1、全部检查项目完毕后,请您将体检指引单交回前台,以便医生为您做出总检报告。

2、体检结束后,要注意体检结论,并保存好体检资料,以便和下次体检结果作对照。  

3、如果检查结果反映出您的健康状况存在问题,请根据医生的建议和指导进一步检查,及时治疗。

4、如果您此次检查身体状况良好,请保持您良好的生活习惯,并定期体检。

五、体检时我们要进行哪些检查项目,有什么作用?

一般而言,常规检查项目如下:

一般检查+体脂肪:了解身高、体重、血压、体内脂肪含量,是否超重或肥胖,机体成分分析。

血常规:血常规的一个典型用处,是可以发现无症状的轻度贫血,判断贫血的类型、感染状况和血细胞基本情况。

尿常规:可以发现血尿、蛋白尿,提示泌尿系统疾病,比如慢性肾炎、肾结石等。

便常规:便潜血如果阳性,可以提示消化道出血以及肠道的肿瘤的可能性。

血压:了解血压是否正常。

视力检查、眼底检查等眼科检查:可以发现视力下降、角膜结膜病变、白内障、眼底疾病、高血压、高血糖早期眼底病变等问题。

口腔检查:可以提早发现各类口腔疾病,早期干预可以避免后续更昂贵的口腔医疗。

血脂:筛查动脉粥样硬化性心血管疾病、冠状动脉疾病等心血管疾病的筛查。

血糖:检查有无糖尿病及是否低血糖,也是筛查糖尿病的基本方法。

血流变:检查血液粘稠度。协助诊断与其相关的疾病,如:血压高、高血脂、糖尿病、血栓形成等危险因素。

肝功能:检查肝脏代谢功能、胆红素代谢是否正常,有无肝脏受损。

肾功能:检查肾脏排泄功能是否正常,有无肾脏炎症或器质性受损等。

甲状腺:检查甲状腺的基本功能,判断是否有甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退或其它异常。

碳-13:检查胃是否有幽门螺旋杆菌感染,幽门螺旋杆菌感染与胃炎、胃溃疡的发生关系密切。

胸片或者胸部CT:可以发现肺部占位,如高危人群(比如吸烟、经常接触粉尘和厨房油烟的人)。

腹部超声:肝胆胰脾肾输尿管膀胱的检查,可以发现这些器官的病变。比如各种囊肿、结石、占位等等。典型例子是胰腺的占位病变,其中有一部分是恶性肿瘤。

骨密度:骨密度检测是专门用于测定骨钙含量,反映钙流失程度的检测项目,它可作为预测骨折、骨质疏松危险性的重要依据。通过骨密度检测,能够早期诊断骨质疏松症,预测骨质疏松性骨折风险,达到早发现、早预防的目的。

肿瘤筛查:主要是对胰腺、结肠、肺、乳腺等重大疾病的筛查。

经颅多普勒:检测颅内及颅外各血管及其分支,甚至可以对微小的脑动脉瘤进行检测,对脑动脉硬化、脑动脉供血不足、脑血管痉挛、脑血管狭窄、脑血管闭塞、脑出血性及缺血性中风的诊断及鉴别有重大作用。

盆腔检查和分泌物检查:可以发现女性生殖系统疾病。

宫颈脱落细胞学检查和 HPV 检查:可以发现 HPV 感染、宫颈上皮内瘤变和早期的宫颈癌。

前列腺检查:检查男士前列腺以及其它前列腺重大疾病筛查。

六、体检报告出来了,我们应该怎么看?

拿到体检报告后,我们要看的不仅仅是有没有病,还要看有没有得病的风险。有些检查指标处于临界值,虽然还没达到致病的程度,却也敲响了健康警钟。通过一段时间的调整,需要进行复查。复查时,如果一些曾处于临界值的检查指标没有好转的迹象,就该找专科医生做进一步检查,及时处理。最好是把历年的体检报告保存好,按照时间累积,建立一份独立的健康档案,对每一次的检查结果都进行对比和评估,建立健康趋势图,方便进行数据分析,根据分析出的数据走势明确身体的健康趋势,并且对比人体健康指数区间,如果濒临或者超出健康指数区间的临界值,就要抓紧寻找原因,及时制定合理的应对方案。

最后要说的是,健康和生命是金钱买不来的,随着年龄的增长,人类罹患某些疾病的机会也在增加,这些疾病大都是早期没有明显症状,但往往有严重的后果。如果可以定期去给身体做个健康检查,及时发现疾病,在其对身体健康还未造成损害的时候进行治疗,那样,出现疑难杂症的概率会减少很多,健康体检,意义重大。

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